Những điều bạn cần biết về bệnh mỡ máu cao

Bệnh mỡ máu là căn bệnh phổ biến hiện nay, không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây nhiều khó khăn cho cuộc sống, sinh hoạt của bạn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về căn bệnh mỡ máu nguy hiểm này nhé.

Bệnh mỡ máu cao là gì?

Bệnh mỡ máu là gì?  Đây là căn bệnh còn được gọi là rối loạn chuyển hóa mỡ máu. Tình trạng chuyển hóa lipid máu. Đó là khi nồng độ các chất mỡ trong máu tăng cao như cholesterol, triglyceride và giảm các cholesterol tốt.

Những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh mỡ máu

Mỡ máu không loại trừ bất cứ đối tượng nào. Tuy nhiên những người thừa cân, béo phì, hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều sẽ làm tăng lượng triglyceride trong máu nhiều hơn, họ là nhóm đối tượng dễ mắc bệnh mỡ máu cao. Bên cạnh đó, mỡ máu cao còn là biến chứng của các bệnh như: đái tháo đường, suy tuyến giáp, thiếu máu, bệnh gan,…

++ Xem thêm: Người máu nhiễm mỡ có nên uống cà phê hay không?

Độ nguy hiểm của bệnh mỡ máu cao

Khi mỡ máu cao là điều kiện thuận lợi để hình thành các mảnh xơ vữa ở thành mạch máu gây hẹp lòng mạch, tă ng huyết áp, thiếu máu não,… Nặng nhất là xơ vữa các màng xơ làm tắc mạch máu hoặc nhồi máu cơ tim, có thể dẫn đến tàn phế, tử vong. Ngoài ra việc triglyceride trong mỡ máu sẽ làm gan nhiễm mỡ, đề kháng insulin giảm dẫn đến bệnh đái tháo đường và gây viêm tụy cấp.

Hướng dẫn cách phòng tránh và điều trị mỡ máu

Người bị bệnh mỡ máu cao nên ăn thức ăn có hàm lượng cholesterol thấp như rau xanh, trái cây, các sản phẩm từ đậu lạc. Đặc biệt là nên ăn rau xanh có nhiều chất xơ, nhằm giảm sự hấp thu của đường ruột với cholesterol. Để có lợi cho sức khỏe và tránh bệnh tim, người bị  mỡ máu nên ăn thức ăn nhạt, kiêng ăn các thức ăn có chất béo. Bạn nên ăn các thức ăn có tác dụng giảm mỡ trong máu như gừng, đậu sữa, trà, hành tây.

++ Xem thêm: Ăn gì để tốt cho quá trình điều trị mỡ nhiễm vào máu?

Ăn nhiều rau xanh và trái cây để điều trị bệnh mỡ máu tốt hơn

Ăn nhiều rau xanh và trái cây để điều trị bệnh mỡ máu tốt hơn

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp uống các loại nước giải khát. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng lá sen để phòng ngừa nhiều bệnh khác nhau và giờ đây, lá sen cũng được khoa học chứng minh có rất nhiều công dụng đối với bệnh mỡ máu cao. Thông thường, lá sen được tận dụng hết tất cả công dụng tuyệt vời, riêng với bệnh mỡ máu cao, bạn có thể đun nấu làm nước uống hàng ngày. Để nước lá sen có hiệu quả hơn bạn nên uống vào buổi chiều.

Lá sen hỗ trợ điều trị mỡ máu hiệu quả

Lá sen hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu hiệu quả

Tác dụng của lá sen sẽ làm mất đi các hoạt tính chính, giúp giảm các cholesterol xấu ở trong máu, nhằm phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu cao hiệu quả.

Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu hơn về bệnh mỡ máu và có cách phòng tránh, điều trị phù hợp.

++ Có thể bạn quan tâm: Mối nguy hiểm từ bệnh mỡ máu cao

Leave A Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *